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  • 女性不想过早衰老,不妨多吃此物,滋养卵巢,预防妇科疾病_健康
  • 作者:管理员 发布日期:2020-09-30点击率:
  • 刺苞菜中含有丰富的维生素C,能增加人体的抵抗能力,抗菌消炎,延缓人的衰老的作用。刺苞菜还含有丰富的维生素和营养物质,可以调理月经,治疗痛经,还能够滋养卵巢,预防妇科疾病。

    大家喜欢吃吗?

    女性不想过早衰老,不妨多吃此物,滋养卵巢,预防妇科疾病

    在北方农村的山里有一种树的嫩芽,叫刺苞菜,味道鲜美营养丰富深受山里人的喜爱称其是“天下第一山珍”,状元红42088.com现场开奖,并出口到日本韩国等地被誉为“山菜之王”。刺苞菜可拌、炝、腌、炒、炸、炖、蘸酱、做粥、做汤等,是一种营养丰富的野菜。

    刺嫩芽在农村的吃法可是多种多样,像刺嫩芽炒鸡蛋、刺嫩芽炒肉、刺嫩芽拌肉馅包饺子,刺嫩芽蘸大酱生吃,或做成小咸菜等。刺嫩芽含有的氨基酸、钙、铁等微量元素,刺嫩芽不仅美味好吃同时有补气安神、强筋滋肾、祛风活血的作用。常食刺苞菜还具有不错的润肠通便的作用。